Planète Harmonie - Association loi 1901 - Les cours

Au fil des séances, nous apprendrons à porter un nouveau regard sur nous-même et redécouvrirons la richesse de notre nature profonde.
En comprenant mieux le sens de notre vie nous pourrons en améliorer la qualité et développer ainsi sérénité, tolérance, confiance et compassion.
Cette légèreté et cette sagesse nouvelles, retrouvant enfin leur place dans notre vie, deviennent un art de vivre, apportant l’harmonie dans nos relations.
Adapté aux possibilités de chacun, le cours propose un travail postural à la portée de tous, débutant ou pratiquant sans limite d'âge ou de condition physique.

Séances Hebdomadaires :

REPRISE LE LUNDI 16 SEPTEMBRE 2013	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi
VAYRAC Salle de Danse (2ème étage mairie)	18h30
BEAULIEU (à l'initiative de Familles Rurales de Beaulieu) Salle des Ursulines (au-dessus de l' Office de Tourisme)				10h00
ALTILLAC (Mairie)		18h30
MARTEL Dojo (derrière la gendarmerie)			10H00
MEYSSAC Institut Médico-Educatif				18h30

Les séances durent 1h ou 1h30 et commençent à l’heure…
Prévoyez une tenue confortable ainsi qu’une petite couverture.

Afin d’être couvert par l’assurance de l’association (MACIF), un certificat médical vous sera demandé à l’inscription.

Les séances manquées sont rattrapables mais non remboursables.
Séance individuelle à domicile possible. I speak english.
Fond documentaire, bibliothèque à disposition des adhérents.

Ateliers

« ENSEIGNEMENT ET EXPRESSION »

Plusieurs ateliers au cours de l’année :

- Régulièrement sont proposées des « journées yoga » au cours desquelles viennent s’articuler Yoga Nidra, méditation, randonnées /découverte faune et flore.
- Des présentations sur des sujets variés tels que thérapie naturelle, connaissance de soi, massages.
- Des initiations. Ces ateliers, très riches en partage et en échanges, permettent d’approfondir certains aspects du yoga dans une ambiance chaleureuse et conviviale, ponctuée d’un repas en commun.
Fête de Noël
Fête du yoga
Stage d'été : Beaulieu "Yoga et méditation" avec Swami Suddhananda"

Les tarifs 2013

A l’année :
1 séance hebdomadaire 290 € * (soit 8 € la séance)

Au trimestre :
1 séance hebdomadaire 130 € *

Carte 10 séances 150 € *

A la séance : 20 €
1ere séance offerte.

* Adhésion annuelle à l’association incluant une assurance individuelle : 20 €.

Etudiants, chômeurs et difficultés financières : on en parle !

Deuxième inscription pour la même famille : - 15 %.

Planète Harmonie - Association loi 1901

Les cours (Présentation)